Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2022
|
66 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1477 kcal
|
Gras: 56,59g | Prot: 108,77g | Carb: 133,60g.
Colazione: Сарделька, Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Лаваш из Цельной Пшеницы . Pranzo: Масло Подсолнечное, Куриные Грудки, Чечевица. Cena: Лаваш из Цельной Пшеницы, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Altro: Сливочное Масло, Финик, Кофе Чёрный без Сахара". Кофе Чёрный без Сахара, Кофе Чёрный без Сахара". Кофе Чёрный без Сахара, Апельсины. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kari.sor
|