|
Доброе утро♥️
После вчерашнего читмила
+200г 🤤
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1079 kcal
|
Gras: 66,33g | Prot: 76,42g | Carb: 47,01g.
Colazione: Паштет из куриной печени(отварной), 🥬Шпинат, Латук, зелёный лук🥚🥚 Фета масло, Помидоры, Филе Запечённое в Соевом Соусе, Сметана 15%, Омлет с Помидорами, Хлеб Бородинский. Pranzo: Алан Колбаса Любительская. Cena: Сметана 15%, Шампиньоны, Помидоры, Куриное Филе, Кабачок, Масло Подсолнечное. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di brave-willed
|