Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2022
|
67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1650 kcal
|
Gras: 70,05g | Prot: 109,51g | Carb: 143,13g.
Colazione: Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Маком, Monini Бальзамический Соус, Индилайт Ветчина, Ваш Выбор Моцарелла, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Valio Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Pranzo: Хачапури, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Гречка Отварная. Cena: Индилайт Ветчина, Простоквашино Творог 2%, Кедровые Орехи . Snacks/Altro: BSN Protein Crisp Peanut Butter Crunch, Ростагроэкспорт Десерт Творожный, Toblerone Шоколад. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Екатеринка_13
|