Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2022
|
44,4 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
755 kcal
|
Gras: 28,58g | Prot: 47,33g | Carb: 64,36g.
Colazione: Магнит Яблоки Новый Урожай, FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, FitnesShock Печенье Фундук-Шоколад. Pranzo: Простоквашино Кефир 2,5%, FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake. Cena: Yes Me Сорбет Манго-Маракуйя без Сахара, Помидор Сливка, Клубника, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|