Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2022
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 40,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2088 kcal
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Gras: 104,27g | Prot: 74,32g | Carb: 205,39g.
Colazione: Mövenpick Feinjoghurt Kirsche, TiP H-Vollmilch 3,5%, Wiesgart Apfelsaft Klar. Pranzo: Milram Rahmkäse , Gut & Günstig Tomatensoße, Barilla Fusilli, Iglo Backfisch-Stäbchen. Cena: miree Meerrettich , Backbord Sonnenblumenkernbrot, Ei, Olivenöl. Snacks/Altro: Kinder Bueno White Eis. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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