|
После вчерашнего дня когда можно всего +100 грамм,но за сегодня прийдет килограмм из-за алкоголя
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
794 kcal
|
Gras: 30,18g | Prot: 63,23g | Carb: 67,27g.
Colazione: Помидоры, Семь Печей Хлеб Бородинский, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Лук, Жареное Яйцо. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Гречка Экстра, Благояр Филе Куриное. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|