Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2022
|
89,5 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1228 kcal
|
Gras: 63,68g | Prot: 61,36g | Carb: 104,44g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Велком Купаты Домашние , Жареное Яйцо, Макароны или Лапша с Сыром. Pranzo: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Пекинская Капуста, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Ариант Сервелат Невский , Лук, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Babyfox Шоколад Молочный, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Чай с Медом. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Snegulik
|