Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2022
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1157 kcal
|
Gras: 40,82g | Prot: 89,26g | Carb: 114,27g.
Colazione: Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Избенка Запеканка с Грушей, Простоквашино Сливки 10%. Pranzo: Филе Индейки, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черешня, Салат Айсберг, Schonfeld Фета Кубики в Рассоле. Cena: Schonfeld Фета Кубики в Рассоле, Клубника, Филе Индейки, Дядя Ваня Закусочка Венгерская. Snacks/Altro: Клубника, Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|