Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2022
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 48,89g | Prot: 136,64g | Carb: 72,45g.
Colazione: Подсолнечное Масло, Магнит Помидоры Черри, Магнит Хлеб Формовой, Кинза, Магнит Лук Репчатый, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы). Pranzo: Кинза, Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Snacks/Altro: Мёд, Каждый День Куркума. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di AnnaTikh
|