Diario di Piotr.K., 04 giu 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2022
83,8 kg Perso fino ad ora: 9,2 kg.    Rimanenti: 13,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2111 kcal Gras: 81,79g | Prot: 100,97g | Carb: 236,52g.   Colazione: Łuków Pasztet Mazowiecki, Ogórek (Obrany), Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Masło Ekstra, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria. Pranzo: Mizeria, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Masło Ekstra, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną. Cena: Kuchnia Lidla Kasza Bulgur, Kotlet Mielony Smażony, Mizeria. Snacks/Altro: Biedronka Jabłko, Mentos Mentos, Kawa, Jabłko. Di più...
2446 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Piotr.K.


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.