Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2022
|
46,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1194 kcal
|
Gras: 43,29g | Prot: 107,21g | Carb: 93,60g.
Colazione: Сухогруз Кальмар Сушёный, Excess Free Супер Сгущенка, Окей Перец Печеный, Зеленая Линия Буратта, Cortador Carpaccio Di Tacchino, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Pranzo: Excess Free Супер Сгущенка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Окей Перец Печеный, Куриная Печень, Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Шоколада , Неполнит Хачапури. Cena: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Сухой Жареный Соленый Арахис, Фисташки, Гренки Домашние, Excess Free Супер Сгущенка, Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Шоколада , Неполнит Хачапури, Помидоры, Cortador Carpaccio Di Tacchino, ВкусВилл Авокадо Хаас, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Altro: Магнит Слива, Черешня, Клубника. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akrasnovaaa
|