Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2022
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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5101 kcal
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Gras: 188,18g | Prot: 170,29g | Carb: 378,54g.
Colazione: Pizza de Carne y Verduras (36 Cm), Domino's Pizza Pizza Mexicana , Del Primo Salsa Verde, Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT, La Sierra Frijoles Peruanos Refritos , Del Hogar Totopos. Pranzo: Del Primo Salsa Verde, Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT, La Sierra Frijoles Peruanos Refritos , Del Hogar Totopos, Verduras al Vapor, Elote, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Bohemia Cerveza. Cena: Doritos Incógnita , Pastel de Queso, Chimex Salchicha para Asar, Carne Asada, Tortillas de Maíz, Amstel Cerveza Ultra. Snacks/Altro: Monster Monster Lo-Carb. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rolomas
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