Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2022
|
119,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 29,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2046 kcal
|
Gras: 71,19g | Prot: 152,94g | Carb: 211,66g.
Colazione: Toasted White Bread, Milk, Sanitarium Weetbix, Peanut Butter. Pranzo: Egg White, Woolworths Frozen Mixed Vegetables, Woolworths Tuna in Oil, Toasted White Bread. Cena: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Egg White, Praise 97% Fat Free Mayonnaise, Woolworths Tuna in Oil, Toasted White Bread. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Woolworths Select Natural Almonds, Bananas. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VPK792
|