Diario di GithaK, 05 giu 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2022
60 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1043 kcal Gras: 18,04g | Prot: 55,95g | Carb: 167,38g.   Colazione: Buah Pir, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Ikan Kembung, Wortel Dimasak, Buncis, Nasi Putih. Cena: Sawi Hijau, Ikan, Nasi Putih, Buah Naga. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di GithaK


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