Diario di estiana.rusmawati, 05 giu 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2022
54,8 kg Perso fino ad ora: 11,2 kg.    Rimanenti: 6,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1706 kcal Gras: 76,17g | Prot: 90,03g | Carb: 160,96g.   Colazione: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Nasi Goreng Ayam. Pranzo: Mie Bakso. Cena: Nasi Goreng Ayam. Snacks/Altro: Bakso dengan Saus (Campuran), Jambu Air, Chitato Lite Rumput Laut. Di più...
1591 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di estiana.rusmawati


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.