Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2022
|
74 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 61,51g | Prot: 25,80g | Carb: 142,91g.
Colazione: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , ЯНТА Сыр Плавленый Сливочный, Белый Хлеб, Салат из Свёклы Мой. Pranzo: Пятерочка Слойка с Яблоком, Салат Овощной со Сметаной, Картошка с Салом. Snacks/Altro: Инмарко Мороженое Золотой Стандарт. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Детка в клетке
|