Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2022
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1033 kcal
|
Gras: 35,28g | Prot: 105,80g | Carb: 62,91g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Кофе с Молоком. Pranzo: Оливковое Масло, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Зеленый Листовой Салат, Кинто Соус Гранатовый Наршараб, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Maggi Листы для Жарки. Cena: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Maggi Листы для Жарки, Оливковое Масло, Яйцо, Аквамарин Мясо Криля Натуральное. Snacks/Altro: Global Village Черника, Первый Вкус Кефир 0,1%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgeniya9494
|