Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2022
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1290 kcal
|
Gras: 45,03g | Prot: 84,83g | Carb: 141,40g.
Colazione: Пастилушка Пастила без Сахара, Санта Бремор Горбуша Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо, Кудесница Мука Рисовая , Кудесница Мука Кукурузная, Минская Марка Творог 2%, Лидкон Овсянка, Яйцо. Pranzo: Пастилушка Пастила без Сахара, Авокадо, Евроопт Шампиньоны, Куриное Филе, Barilla Макароны Stelline. Cena: Кукуруза с Маслом. Snacks/Altro: Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlinaShatr
|