Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2022
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
956 kcal
|
Gras: 29,08g | Prot: 113,63g | Carb: 51,01g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Инди Буженина из Индейки, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Активиа Йогурт Био+Протеиновый Натуральный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Cena: Первый Вкус Кефир 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgeniya9494
|