Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2022
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1186 kcal
|
Gras: 27,03g | Prot: 45,44g | Carb: 196,05g.
Colazione: Пятерочка Банан, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Чай. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Чай, Увелка Булгур , Суп из Сайры. Cena: Увелка Булгур , Калач, Яблоко, Чай. Snacks/Altro: Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Чай, Квас, Coca-Cola Кола, Сливы, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Арина✓
|