Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2022
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87,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1840 kcal
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Gras: 120,89g | Prot: 99,08g | Carb: 101,78g.
Colazione: Petersilie, Butter, Rote Zwiebeln. Pranzo: Petersilie, Knoblauch, Olivenöl, Schweinefilet. Cena: Butter, Spargel. Snacks/Altro: Schlagsahne, Heidelbeeren. Di più...
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2167 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lieselvomlande
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