Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2022
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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924 kcal
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Gras: 54,65g | Prot: 86,40g | Carb: 23,34g.
Colazione: Ашан Сыр Адыгейский , Сухие Жареные Очищенные Семечки, Вологодское Льняное Масло , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Помидор Сливка, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Di più...
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1593 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 39 minuti, Stirare - 1 ora, Bagno - 30 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 3 ore, Apple Health - 18 ore e 51 minuti. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di KALINKA33
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