Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2022
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1032 kcal
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Gras: 56,75g | Prot: 58,98g | Carb: 77,55g.
Colazione: Siyah Zeytin, Tatlı Kavun. Pranzo: Patates Kızartması, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Çoban Salatası. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Menemen, Domatesler, Yumurta. Snacks/Altro: Vanilyalı Dondurma. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di hilalbele_
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