Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2022
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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943 kcal
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Gras: 9,17g | Prot: 69,91g | Carb: 135,07g.
Pranzo: Bonne Maman Confiture Fraises, Thé sans Sucre, Lipton Thé Vert Classique, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Cena: Escalope de Poulet, Café. Snacks/Altro: Abricots. Di più...
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2650 kcal
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Esercizio:
Vélo elliptique 2 - 50 minuti, Vélo elliptique 1 - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 14 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mohamed erko
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