Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2022
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1035 kcal
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Gras: 41,93g | Prot: 39,18g | Carb: 122,85g.
Pranzo: Ayran, Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı. Snacks/Altro: Unique Uniq2go Power. Di più...
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2085 kcal
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Esercizio:
Spining bisiklet - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di melek-kucukugurlu
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