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Termino de mantencion post-vacaciones de invierno.
Posibles ganancias musculares debido a aumento en los levantamientos.
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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4386 kcal
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Gras: 105,69g | Prot: 260,03g | Carb: 532,83g.
Colazione: Nestlé Leche Asada, Plátano, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Fideos, Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Zumo de Limón, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Manzana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Van Camp's Atun en Agua. Snacks/Altro: Mojito, Great Value Peanut Butter Spread Reduced Fat, Marraqueta, Costa Rolls, Arrollado Primavera, Cerveza, Rollos de California, Muffins de Arándanos. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di josefxoo
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