Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2022
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1131 kcal
|
Gras: 52,49g | Prot: 61,11g | Carb: 105,90g.
Pranzo: Сыр Российский, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе, Омлет или Яичница, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Cena: Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе, Мексиканская Смесь, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Бабушкино Печево Корзинка с Белковым Кремом. Di più...
|
|
1913 kcal
|
Esercizio:
Бег - 20 minuti, Riposare - 17 ore e 40 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ellaneellaa
|