Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2022
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1354 kcal
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Gras: 47,09g | Prot: 85,37g | Carb: 150,35g.
Colazione: Кокосовая Стружка, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Мёд. Pranzo: Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс". Di più...
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2793 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di dadayan-95
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