Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2022
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98,8 kg
Perso fino ad ora: 46,6 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3386 kcal
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Gras: 134,05g | Prot: 115,38g | Carb: 310,84g.
Colazione: Thomy Remoulade, Gekochtes Ei, Laugenbrötchen, Aldi Käse-Laugenstange, Backfactory Geflügelrolle. Pranzo: Lachsbrötchen. Cena: McDonald's Hamburger, Aioli, Pommes Frites, Hähnchenschnitzel. Snacks/Altro: Krombacher Pils, Beck's Bier (500ml), Krombacher Pils (Flasche), Myprotein Layered Peanut Butter. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di _Patrick_97
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