Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2022
|
99 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2082 kcal
|
Gras: 73,92g | Prot: 212,90g | Carb: 141,21g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Лосось. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Морковь, Лук, Куриная Печень. Cena: Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Яйцо Куриное, Творог (Обезжиренный), Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di flakon_4ik
|