Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2022
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67 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1456 kcal
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Gras: 44,11g | Prot: 63,03g | Carb: 194,58g.
Colazione: Juice Plus Barretta Chocolate Bar Corretta, Vivo Meglio Latte di Soia al Cioccolato, Esselunga Fruttosio Puro. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Porcini, Barilla Fettuccine all'uovo. Cena: Supplì, Latte Parzialmente Scremato, Juice Plus Complete Vegetable Soup Corretto. Snacks/Altro: Mulino Bianco Abbracci, Camomilla, Eridania Zucchero Semolato Bianco, Dolciando & Dolciando Ghiacciolo . Di più...
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1742 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 34 minuti, Riposare - 14 ore e 26 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo Bruno
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