Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2022
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95 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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682 kcal
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Gras: 28,05g | Prot: 35,19g | Carb: 74,55g.
Colazione: Çay Şekerli, Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Pranzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş). Cena: Domates Soslu Mantı. Snacks/Altro: Yeşil Erik. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di selinonur.
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