Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2022
|
91,5 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 31,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2491 kcal
|
Gras: 120,11g | Prot: 89,31g | Carb: 263,60g.
Colazione: Яшкино Крендельки с Солью, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Огурец (без Кожуры), Реми Помидоры Черри Красные Кнр, Жареное Яйцо без Жира, Ближние Горки Бекон для Жарки. Pranzo: Блинчики, Пятерочка Банан. Cena: Абрико Мёд Цветочный, Global Village Аджика Грузинская, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Каждый День Чернослив Сушеный, Простоквашино Сметана 15%, Блинчики, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|