Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2009
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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550 kcal
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Gras: 17,39g | Prot: 29,26g | Carb: 71,67g.
Colazione: borden cheese stick, pineapple tidbits great value, grapes. Pranzo: lite italian, chilis side salad. Cena: kroger stir fry, egg whites. Di più...
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2120 kcal
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Esercizio:
Nuoto (lento) - 25 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Esercizio alla macchina (moderato) - 20 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di jcbag97
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