Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2022
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1154 kcal
|
Gras: 52,92g | Prot: 83,99g | Carb: 95,04g.
Colazione: Apel (tanpa Kulit). Pranzo: Sasa Bumbu Opor, Tahu, Bango Kecap Manis, Paha Ayam, Urap. Cena: Uleg Sambal Pedas, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning, Dada Ayam. Snacks/Altro: Pisang Kepok. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bundanara
|