Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2022
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90,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2641 kcal
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Gras: 158,22g | Prot: 177,66g | Carb: 30,45g.
Colazione: Coffee with Skim Milk. Pranzo: Hellmann's Real Mayonnaise, American Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Cena: Red Table Wine, Longhorn Steakhouse Draft Beer (16 oz), Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bruce-Ott
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