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i think thats only because i starved myself yesterday
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109,6 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 28,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1495 kcal
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Gras: 57,71g | Prot: 46,53g | Carb: 199,53g.
Colazione: sugar free snack pack. Pranzo: ritz, onion, celery, Chicken of the sea, hellmann's , Elbows. Cena: OIL, Greener Selection. Snacks/Altro: Pretzel Sticks, Lipton Iced Tea from Mix. Di più...
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3120 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 30 minuti, Lavori domestici - 10 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 6 ore e 50 minuti, Stare seduti - 8 ore. Di più...
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Calando 19,4 kg a Settimana
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