Diario di jimmyo152, 06 giu 22

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2022

76,2 kg Perso fino ad ora: 3,2 kg. Rimanenti: 8,2 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 06 giugno 2022:

402 kcal

Gras: 15,07g | Prot: 28,43g | Carb: 41,75g. Colazione: Coffee. Dopo Pranzo: Green Giant Simply Steam Broccoli & Cheese Sauce. Cena: Apples . Dopocena: Reese Medium Smoked Oysters. Di più...

2417 kcal

Esercizio: Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 10 minuti, Apple Health - 23 ore e 50 minuti. Di più...

Calando 0,6 kg a Settimana

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