Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2014
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1458 kcal
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Gras: 75,03g | Prot: 72,02g | Carb: 171,81g.
Colazione: Datte, Pomme. Pranzo: Figues Sèches, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement), Lustucru Riz Basmati. Cena: Donuts, Suchard Rocher, Amora Vinaigrette Légère, Salade Verte, Douce France Émincé de Poulet A l'indienne. Snacks/Altro: Suchard Rocher Lait. Di più...
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2657 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Corsa - 10 km/h - 43 minuti, Riposare - 12 ore e 17 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Lucie L
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