Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2022
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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697 kcal
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Gras: 28,21g | Prot: 68,06g | Carb: 41,20g.
Colazione: Простоквашино Кефир 1%, Груша. Pranzo: Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Черкашин Говядина Томлёная . Cena: Простоквашино Кефир 1%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di zabava614533
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