Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2022
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1562 kcal
|
Gras: 55,57g | Prot: 66,59g | Carb: 207,98g.
Colazione: Чай, Ветчина, Сыр Российский, Мультизерновой Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Cena: Арбуз, Клубника, Майонез, Хлеб Черный, Сыр Чечил, Консервированный Тунец. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Яблоко, Конти Конфеты Княжеские. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 89208612297lyda
|