Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2022
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1716 kcal
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Gras: 86,34g | Prot: 67,66g | Carb: 176,10g.
Colazione: Шоколадный Круассан, Чай. Pranzo: Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, ВкусВилл Щи Зеленые со Щавелем. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Altro: Шоколадный Круассан, Банан. Di più...
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2309 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 4 ore, Massaggio - 15 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 12 minuti, Google Fit - 19 ore e 33 minuti. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di обратно в худышку
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