Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2022
|
112,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 47,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1961 kcal
|
Gras: 73,89g | Prot: 134,54g | Carb: 188,12g.
Colazione: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Каждый День Хлебцы Ржаные, Магнит Сыр Монастырский 45%, Малаховский Мясокомбинат Свиная Сырокопченая Колбаса, Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске. Pranzo: Простоквашино Сметана 25%, Картофель Отварной, Печень Говяжья Жареная. Cena: Помидоры, Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске, Простоквашино Кефир 2,5%, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Altro: Клубника, Лента Яблоко Симиренко . Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatyanaz84
|