Шёл 6-ой месяц беременности)) Такой цифры я ещё никогда не видела. Принято решение почистить питание, и, возможно, сделать разгрузочные на 1000 ккал. Но это не точно))
|
83,5 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
862 kcal
|
Gras: 47,49g | Prot: 54,07g | Carb: 57,72g.
Colazione: Landers Сыр Легкий 30%, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Бежин Луг Творожный Сыр Чеснок Укроп Петрушка, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Яйцо. Pranzo: Черешня. Cena: Перекресток Салат Нежность. Snacks/Altro: Нектарин, Станция Молочная Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|