Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2022
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1565 kcal
|
Gras: 80,33g | Prot: 47,46g | Carb: 142,04g.
Colazione: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Лук, Магнит Сыр Фета, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Пригородный Йогурт 1,5% Черника-Брусника, Пятерочка Банан. Cena: Пригородный Йогурт Злаки 1,5%, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Ашан Грудинка Свиная Б/К, Растительное Масло, Магнит Сыр Фета, Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Владхлеб Торт Трюфельный. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jujulia7
|