Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2022
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1313 kcal
|
Gras: 42,12g | Prot: 108,79g | Carb: 120,90g.
Colazione: Авокадо, Санта Бремор Горбуша Слабосолёная Филе-Кусок, Яйцо, Кудесница Мука Кукурузная, Кудесница Мука Рисовая , Лидкон Овсянка, Молочные Горки Творог 2%. Pranzo: Пастилушка Пастила без Сахара, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Globus Зелёный Горошек, Food Collection Крупа Пшеничная Булгур. Cena: Куриное Филе. Snacks/Altro: Евроопт Банан, Смаката Фундук. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlinaShatr
|