Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2022
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 25,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1801 kcal
|
Gras: 69,23g | Prot: 124,67g | Carb: 163,87g.
Colazione: Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Молоко 1%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. Pranzo: Плов, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп кур. Cena: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Лента Яблоко. Snacks/Altro: Bombbar Protein Cookies Cherry, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Савушкин Продукт Брынза, ITLV Маслины без Косточки, Ашан Перец Рамиро, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenaDV90
|