Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2022
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1151 kcal
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Gras: 58,23g | Prot: 82,96g | Carb: 75,77g.
Colazione: Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, FIT-Rx 100% Whey. Pranzo: Сало, Банан, Помидоры, Говядина Отварная. Snacks/Altro: Песочное Печенье, Чай. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Илья1083
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