Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2022
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1767 kcal
|
Gras: 55,37g | Prot: 54,82g | Carb: 238,46g.
Colazione: Сахар, Мёд, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Хлеб Бородинский, Фуджи Яблоко , Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Спагетти Болоньезе. Cena: Миндаль Миндаль, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Магнит Банан, Клубника, Массандра Мускатель Массандра Черный. Snacks/Altro: Мельница Сухарики Бородинские Ржаные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Запечённая Овсянка. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di www.shytkina
|