Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2022
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1398 kcal
|
Gras: 100,68g | Prot: 40,76g | Carb: 88,52g.
Colazione: Кофе (Растворимое), Савушкин Йогурт Оптималь Чернослив Злаки. Pranzo: Брестский Мясокомбинат Карбонад Домашний , Golden Масло Подсолнечное , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Gusto Оливки Чёрные без Косточки, Желтый Сладкий Перец. Cena: Брестский Мясокомбинат Карбонад Домашний , Golden Масло Подсолнечное , Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Лук, Желтый Сладкий Перец, Gusto Оливки Чёрные без Косточки, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Зеленое Яблоко. Di più...
|
|
845 kcal
|
Esercizio:
Tapirulan - 52 minuti, Samsung Health - 23 ore e 8 minuti. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di titziana88
|